Русская баня
В чем сила и мощь русской бани? Высокая температура в парной стимулирует лимфоток и кровообращение. Сосуды расширяются и становятся более гибкими и здоровыми. Пар русской бани помогает избавиться от накопившихся токсинов, что способствует общему оздоровлению.

Финская баня
Это сухой вид парной, где оздоровительный эффект достигается за счет чередования горячего воздуха с холодной водой, что приводит к усилению потоотделения. При этом температура нагрева воздуха достигает 100 градусов.

Ледяная купель
Благодаря экстремально низкой температуре воды возникает эффект криотерапии. Научно доказано, что криотерапия является профилактикой отеков после травм, облегчает ревматический дискомфорт и помогает при болезнях иммунной системы и соединительных тканей. Регулярное закаливание в ледяной купели укрепит иммунитет на долгое время!

Кедровая бочка
Теплый воздух, аромат масел и трав способствуют расслаблению организма и избавлению от стресса. После процедуры улучшается настроение, появляется прилив сил. Фитобочка – это настоящая находка для людей, которые любят париться, но не могут долгое время находиться в бане. Продолжительность процедуры 15 – 20 минут, при этом она легко переносится за счет более щадящего воздействия.

Тропический душ
Система, благодаря которой вода, насыщенная воздухом, подается мелкими каплями. Душ становится мягким, из-за чего его часто сравнивают с летним дождем. Во время процедуры тело максимально расслабляется, что особенно важно после напряженного рабочего дня.